2022-08-12
Главне предностисаунасу: детоксикација и лепота, губитак тежине, превенција кардиоваскуларних болести, олакшање стреса, унапређење имунитета и побољшање подземно стање. Детаљи су следећи: 1. Детоксикација и лепота: У процесусауна, Тело ће се много знојити, а токсини у телу ће се излучити знојем, а кожа ће природно постати боља. 2 Обиђите тежину: Током процеса парења сауне, метаболизам људског тела се убрзава, што може потрошити велику количину вишка поткожне масноће, чиме се постиже утицај на губитак тежине. 3. Превенција кардиоваскуларних болести: Током процеса парења сауне, капилари коже су у проширеном стању, што може ефикасно побољшати еластичност крвних судова и има добар утицај на спречавање кардиоваскуларних болести. 4. Ублажавање стреса: Током сесије сауне цело тело је у веома опуштеном стању, што може ублажити стрес и ослободити раздражљивости. 5. Повећати имунитет: У процесусауна, успаване ћелије тела могу се активирати, што има добар утицај на унапређење имунитета и спречавање појаве болести. 6 Побољшати подземловску државу: у процесу сауне, циркулација крви се убрзава и тело је опуштено, што има одређени ефекат на побољшање подземловске државе као што је несаница и неурастенија. Традиционална кинеска медицина Здравље: "Пролеће се роди и лето је дугачка, јесени се укупља и зима се чува"
