Главне предности
саунасу: детоксикација и лепота, губитак тежине и мршављење, превенција кардиоваскуларних болести, ублажавање стреса, побољшавају имунитет, побољшавају подзездравство.
1, детоксикација и лепота: у процесу
сауна, Тело ће се много знојити, токсини у телу ће се испуштати кроз зној, а кожа ће природно постати боље.
2, изгубите тежину и витките доле: У процесу
сауна, Људски метаболизам се убрзава, може да потроши много вишка масноће испод коже, како би смршали и мршав.
3, превенција кардиоваскуларних болести: У процесу сауне, коже капилари у проширеном стању, могу ефикасно побољшати еластичност крвних судова, има добар утицај на превенцију кардиоваскуларних болести.
4. Ублажавање притиска: у процесу
сауна, цело тело је у веома опуштеној држави, што може да ослободи притисак и веома добро олакшава раздраживост.
5, побољшава имунитет: у процесу
сауна, успаване ћелије тела могу се активирати, што има добар утицај на унапређење имунитета и спречавање болести.
6 Побољшајте под-здравствени статус: у процесусауна, циркулација крви се убрзава и тело је опуштено, што има одређени ефекат на побољшање несаништва, неурастеније и другог подземно стање и другог подземно стање.
