Предности сауна
Врсте сауна
Категорија Сауна је подељена на суве и влажне паре на два начина. Стеам сауна је врста влаге и здравствене заштите двоструко добијање рекреативних средстава, његова је вољена особа бројна. Посебно многе жене су више љубави у кабини дневника која већ смањује фризерску тежину, јер ово задржава, никад уморна.
Механизам сауне
Изнад свега, разумете здравствени механизам сауне купатила.
Традиционална сауна односи се на посебну дрвену собу, у роштиљи са врућим пећом јединствене стијене, температура од 70 степени Целзијуса или више, а затим мала количина воде на стијенама да би се произвела на пару у облику суве паре. Сауна може убрзати циркулацију крви, тако да су мишићи свих делова тела потпуно опуштени, да елиминишу умора, враћају физичку снагу, корусцате дух. Истовремено има одређени ефекат на реуматизам, артритис, лумбаго, астму, бронхитис, неурастенију и тако даље. Поред тога, традиционална сауна купала је својствена здравствена заштита, превелику особу, такође је врста напредне уживања и слободног времена.
Функција здравствене заштите
Испод високог температурног окружења може да направи кожу дубоко да би произвела унутрашњи ефекат топлоте, цело тело знојење величине, тело прелази општу активност у великој мјери у обичном времену, ова врста безбрижног и великом количином знојења је корисна за пражњење свих врста смећа у тијелу, такође бити корисна за отклањање болести. Истовремено, јер је тело више пута топло и хладно исхере, крвне жиле, а физиологија и ширење назива се физиологијом вежбања: васкуларна гимнастика, може постићи унапређење васкуларне еластичности, спречавање васкуларних ефеката очвршћивања васкуларне тежине, то може постићи унапређење васкуларне ефекте.
Купатило сауне врши се у статичкој држави окружења високог температура, кроз телесни зној Потрошња поткожних масти, тако да лако губите тежину у комфору. Према тесту, сауна 10 минута је еквивалентна дугорочној удаљености од 10 километара, јер то има ефекат који бодибилдинг смањује тежину. Додатни, када тело раствара хиподермичку прљавштину у великом броју зноја, може побољшати пропусност епидермалне ћелије, ћелије за активирање, тако да и даље има фризери за заштиту коже, одгађа ефекат старења. У процесу сауне, тело непрекидно апсорбује елементе здравог трага који потичу из јединствених стијена на пећи, који има ефекат спречавања болести.
Сауна је посебан метод купања који има и функције чишћења коже и очвршћивања болести. Ослобађа бол и опушта зглобове наизменичном врућом и хладном. За кожу, због крвних судова коже у процесу проширења паре купаонице, побољшан је велики број зноја, а зној пражњења помаже у разноврсном отпаду, чине да кожа елиминише отпад, чине кожу у разним организацијама, за многе кожне болести, јер је све исхране, за многе кожне болести, јер је и сцјела на кожном терапијом, све различит терапеутски ефекат.
